DarkBeatz / John says hello

Nee enkel overtollige huid Ik vind heel mager ook niet mooi, mijn doelgewicht is rond de 80kg wegen en daarna misschien nog een beetje terug bijkomen in spiermassa maar ook weer niet teveel want een bodybuilding figuur is niks voor mij, gewoon beetje netjes gespierd.

is dat dezelfde man op die 2 foto's?

welkom iig

jah ok, maar das makkelijk te verhelpen
ik weeg zelf 86 [en heb naar mijn mening gewoon doornsee figuur + best wat spieren] dus 80 is zeker een mooi doelgewicht
ben wel 1.84 fzoiets

netjes gedaan iig!

Idd, een dikke respect!
En mss dat ik je wel tegenkom de 11ste .
Welkom!

December 2009:



Juli 2010:

[/quote]


de tyfus ziet dr goed uit op die onderste foto! respect

Hello John!

Dat heb je mooi gedaan man, welkom!

haha, hij is hier al een tijdje En we hebben al lekker met hem kunnen knallen op Fusion

Nadat je het op Fusion over dit topic had maar even gekeken maar WOW wat een verschil Goed gedaan man!

Haha thanks, waar had je op Fusion nog de hele tijd gezeten trouwens

Kwam wat mensen van Fok tegen dus daar tijdje bij gebleven, maar ook wat op en neer gelopen (iedereen staat toch linksvoor)

welkom en respect ik dacht eerst dat die ene foto iemand anders was

You can do anything you set your mind to!

De tering 54 kg!
Echt respect man

RESPECT MAN! Echt knap..

Welkom!

Ben jij niet die gast uit die tellsell reclame??
Die van die vooruitgang beloofd die te mooi is om waar te zijn?

60kg ondertussen

lol

en nog welkom

Echt zwaar respect!
Komt dit alleen door fitnessen/sporten en stampen of ook met een dieet?

door drugs , kijk maar naar robertts lijfje

Stampen heeft er niet veel mee te maken, zovaak ga ik niet uit (dit jaar tot nog toe 6 hardstyle feestjes gehad). Maar wel de combinatie sporten en gezonde voeding, een dieet zou ik het niet noemen want heb me nooit gelimiteerd in porties, gewoon gezonde dingen in je mond proppen en uiteraard met mate en regelmaat eten. Nu eet ik gewoon zoals elke andere gezonde mens, dus ook regelmatig lekker zondigen aan een friet of een lasagne of whatever. Maar voor de rest wel nog steeds gezond en veel fruit en groenten.

Dat vroeg ik me af, heb je nog veel last van overtollige huid want het is natuurlijk niet niks wat je kwijt ben geraakt, zo ja?.. Kan dat nog strak worden dmv fitness, of ben je van een operatie te doen of iets

Ja daar heb ik toch wel last van, een beetje zou dat nog goed komen met fitness en met de tijd. Maar waarschijnlijk zal ik wil ik het echt strak krijgen binnen een paar jaar toch onder het mes moeten. Achja, voel me zo toch al stukken beter, en ik merk het ook wel in de aandacht die ik krijg van mooie dames

Haha, comment of the day. Moest hier echt om lachen

Maar echt top dat het zo goed gaat, en ik neem aan dat het overtollige vet wel verdwijnt met de jaren. Ga zo door!