TiMOTHYb schreef:
Vind sowieso dat water drinken op een feest totaal overdreven wordt. Leer gewoon naar je lichaam luisteren, als je dorst hebt drink je wat (hoeft dus niet per see water te zijn, frisje op z'n tijd is ook goed). Je gaat toch niet een liter water in een uur drinken? Ik weet dat het heel heet wordt zaterdag dus zorg gewoon wat je voldoende vocht binnen krijgt maar je hoeft het toch niet te overdrijven. Deel wat flesjes water met vrienden en zorg dat je regelmatig een slokje ipv grote hoeveelheden water in een keer neemt.
dit dus, ik zou niet absurd meer drinken als je normaal doet op een feest, want zelfs dan drinken mensen al vaak teveel
merk je dat je het zwaar krijgt oid, of een droge mond, dan moet je natuurlijk wel drinken