Een capsule is net hetzelfde als een pil pakken hoorwrote:Oke nice! Maar ik denk dat een rode dollar perfect voor mij is, ik weeg net iets meer dan 60kg en die dingen zijn rond de 130mg, dus 2 halfjes moeten het wel goed doen neem ik aan! En met capsules is volgensmij wel een heel gedoe, of valt dat wel mee?
Rode dollartjes zijn trouwens rond de 120mg, er zijn er ook lichtere getest (tot zo licht als 96mg) en ook wat zwaarder (129mg). Althans wat ik er zo direct van terugvind. Je kan dus geluk hebben en een zware hebben wat dan net genoeg is, maar de meeste zitten rond de 120mg geloof ik, en dan kan het toch wat licht zijn. Het is alleszins zeker niet zo dat je van een 70a80mg pilletje te hard gaat gaan