Inno schreef:
Dan ben je toch wel flink afgevallen. Denk dat je meer spiermassa hebt nu dan 10 jaar geleden

Dat heb ik ook altijd

Kan op hardstyle meestal wel lang door... Maar als m'n spieren dan na een uurtje of 5 nonstop stampen naar hakmodus moeten trekken ze t niet meer

Als je maar steeds ongeveer dezelfde beweging maakt kan je echt lang door

Ja die 12kg sinds toen is niks, ik ben zowat 60kg kwijt sinds verleden jaar

. Zal zeker wel wat meer spiermassa hebben en ook een betere conditie (loop nu vrij makkelijk 10+km aan een stuk door). Maar toch een hardstyle feest is natuurlijk ook heel wat actiever dansen als kroegen aflopen wat ik vroeger deed. En voor de mensen wat me kennen van op feesten weten wel dat ik niet echt een rustige danser ben

Dat word nuchter zwaar, na paar uurtjes kunnen de benen dan al niet meer. Als ik naar Q-Xlusive ga ga ik het wel eens nuchter doen, of althans tot een uur of 2 en daarna wat 4fmp om de laatste uren te trekken.
roberttt schreef:
bijpakken of inkakken he
De meeste mensen kakken juist in als ze teveel op hebben ook

Iets wat met jouw advies wel eens kan voorkomen