qolossos schreef:
Inno schreef:
in de buurt komen van t optimale gevoel

Dat is dus ongeveer wel bij 2x je lichaamsgewicht aan mg?
Bij twee keer je lichaamsgewicht is er weinig tot niets aan de hand.
Edits:Het fijnste gevoel is nog wel ietsje meer denk ik, maar twee keer je lichaamsgewicht is genoeg om een top avond te hebben, mits je niet te vroeg begint

Maar je zit als je meer dan 2x je gewicht neemt ook wel snel op 'te veel', dan vermaak je je nog wel, maar is de schade groot en gaan mensen je waarschijnlijk raar aan kijken, HE ROBERT?

Ik neem zelf wel iets meer dan 2x m'n lichaamsgewicht

Meer dan 3x is toch niet aan te raden

Zeker de eerste paar keren niet

DarkBeatz schreef:
Sterker nog, als je 80kg weegt en je werkt 160mg op een avond weg, en houd een pauze van minstens 1.5maand. Dan is er helemaal geen schade (zelfs als je de vitamine C etc achterwege laat)
Dat dus

Maar toch vindt er wel neurotoxiciteit in je hersenen plaats zonder Vit C dus dat zou ik sowieso doen
