haha waarvanwrote:ik ga aardig hard op het moment
?
En inname van melatonine tabletjes (3mg) zorgen voor goede nachtrust, en extra aanmaak van serotonine. Aangezien melatonine en serotonine een wisselwerking met elkaar hebben.wrote:Dit heeft niks met melk te maken, melatonine word elke nacht aangemaakt van je serotonine en zorgt voor een goede nachtrust, wanneer het donker is gebeurd dit proces waardoor we dus ook normaal gezien snachts slapen en niet tijdens daglicht. Wat er staat klopt dus wel, maar dit is een natuurlijk proces wat elke nacht optreed en volledig losstaat van tryptofaan/5htp/melatonine inname, is je huishouding verstoord kan inname van melatonine wel de nachtrust bevorderen.wrote:Betreffende omzetten serotonine naar melatonine.Het lichaam gebruikt ook tryptofaan voor de aanmaak van serotonine, en dit wordt weer omgevormd tot melatonine.
Dus het is gewoon van belang dat er l-tryptofaan aanwezig is in je lichaam na gebruik, kan je kopen.. Of je kiest de variant van 5HTP, immers l-tryptofaan --> 5HTP --> serotonine!wrote:Voor de aanmaak van melatonine is - net als voor serotonine - tryptofaan nodig. Serotonine en melatonine wisselen elkaar als het ware af. Overdag is melatonine zo goed als afwezig, 's nachts is het in grote getalen aanwezig in het lichaam. Serotonine kent een omgekeerde cyclus.
180mg waren ze (1999). Weet overigens niet of deze nog op de markt zijn, maar kwam ze tegen.
Reportje?wrote:ik ga vanmiddag samen met beste maat aan de ketamine....hebben we lange tijd al niet meer gedaan is hij is toch alleen thuis dus gaan we eens lekker aan de keta en ondertussen paar diikke jontjes roken
Ik werk die supplementen ook net zo graag naar binnen als de drugswrote:Maarja, wat ik zei klopte dus wel, maar plaats het alleen in de verkeerde context.
No worries, ik snap nu dat dat wel bevorderend werkt.
Ik was in de war vanwege de verwijzing op die website.
Vele malen excuses oh goden van de supplementen
Ik wil ook?wrote:Reportje?wrote:ik ga vanmiddag samen met beste maat aan de ketamine....hebben we lange tijd al niet meer gedaan is hij is toch alleen thuis dus gaan we eens lekker aan de keta en ondertussen paar diikke jontjes roken
Haha, supplementen blijf ik vanaf.wrote:Ik werk die supplementen ook net zo graag naar binnen als de drugswrote:Maarja, wat ik zei klopte dus wel, maar plaats het alleen in de verkeerde context.
No worries, ik snap nu dat dat wel bevorderend werkt.
Ik was in de war vanwege de verwijzing op die website.
Vele malen excuses oh goden van de supplementen
Ja want stel je voor....wrote: Haha, supplementen blijf ik vanaf.
wrote:Ja want stel je voor....wrote: Haha, supplementen blijf ik vanaf.
Wel alles naar binnen werken maar supplemente hoooo maar 
Ik eet liever fruit dan wat pillenwrote:Ja want stel je voor....wrote: Haha, supplementen blijf ik vanaf.
eet ik wel een 1000mg vitamine C pil, eet jij lekker 20 sinaasappels haha komt er zowiezo,, ze hebben net genomen dus en begint al beetje te werken, tenminste dat is we te merken eraan maar reportje komt vnavond of morgenwrote:Reportje?wrote:ik ga vanmiddag samen met beste maat aan de ketamine....hebben we lange tijd al niet meer gedaan is hij is toch alleen thuis dus gaan we eens lekker aan de keta en ondertussen paar diikke jontjes roken
Doe ik zekerwrote:Succes
wrote:
Eet er gemiddeld 3 a 4 per dag, dat is dus ongeveer 21 in de week
Zoooo ziek hoor!wrote:Doe ik zekerwrote:Succes
Ik vind het ook lekker dus zie niet in waarom niet
Eet er gemiddeld 3 a 4 per dag, dat is dus ongeveer 21 in de week
!
Nou zo ken ik anders een meid, alles haalt ze door haar neus wat ze maar kan krijgen, zelfs ooit echt zwaar verslaafd geweest aan crystal meth. Maar vitamine pillen voor of na xtc gebruik wou ze absoluut niet, want ze gelooft niet in kunstmatige vitamienen (in pilvorm). Triest in mijn ogen als je alle drugs maar wilt pakken wat er te pakken valt maar niet wat extra supplementen wilt die je aangeboden krijgt die bewezen helpen tegen schadelijkheid... :')wrote:wrote:Ja want stel je voor....wrote: Haha, supplementen blijf ik vanaf.
Tja precies...supplementen overbodig dus.wrote:wrote:
Eet er gemiddeld 3 a 4 per dag, dat is dus ongeveer 21 in de week
Gezond bezig
Die vitamine pillen van mij smaken naar meel met wat sinaasappel
wrote:
Zoooo ziek hoor!
Dan heb je die supplementen niet meer nodig nee
Tja, ik heb zoiets als je gezond wilt leven moet je gewoon van alle shit afblijven.wrote:
Nou zo ken ik anders een meid, alles haalt ze door haar neus wat ze maar kan krijgen, zelfs ooit echt zwaar verslaafd geweest aan crystal meth. Maar vitamine pillen voor of na xtc gebruik wou ze absoluut niet, want ze gelooft niet in kunstmatige vitamienen (in pilvorm). Triest in mijn ogen als je alle drugs maar wilt pakken wat er te pakken valt maar niet wat extra supplementen wilt die je aangeboden krijgt die bewezen helpen tegen schadelijkheid... :')
Daar ben ik het mee eens, het blijft echter bewezen dat bijvoorbeeld vitamine c en e schade beperken bij inname van xtc. En je kan zoveel fruit eten als je wilt, je krijgt echt geen voldoende hoge dosis vit c binnen voor en tijdens xtc van je fruit inname. Ik eet trouwens ook wekelijks 20 sinaasappelenwrote:Tja, ik heb zoiets als je gezond wilt leven moet je gewoon van alle shit afblijven.
Maarja, daarover hebben wij al discussies gehad en blijven wij over in mening verschillen.
Ik heb het hier dan ook niet over gezond leven, maar over schade beperking bij drugsgebruik, groot verschil. Je kan vinden van je eigen patroon wat je wil, maar het is wetenschappelijk bewezen dat jij gewoon meer schade oploopt bij gebruik van xtc als iemand wat correct supplementen gebruikt. Vind het zowiezo erg belachelijk van iemand om wel een illegaal gefabriceerde drugs in zn mikkel te gooien en om dan geen simpele voedingssupplementen te willen, ok als het is omdat men gewoon geen extra geld kan of wil missen ervoor, dan snap ik het nog, sommigen zitten nu eenmaal krap en sparen hun die 10 euro liever voor een feestje, maar gewoon bewust terwijl financieel het geen enkel probleem is, daar zie ik gewoon de logica niet van in. Kijk ik vind sinaasappels pellen gewoon teveel werk, zo'n pilletje kost me veel minder moeite.. Heb al zoveel energie die avond ervoor verbruikt dat ik dag erop wel even rustig mag doen en lekker laks zijn De veronderstellingen die eruit gemaakt zijn mag je wel met een korreltje zou nemen, de manier waarop men het heeft gecontroleerd is ruim uitgelegd op de bijgeleverde link, na het lezen ervan zal je ook duidelijk worden dat er zeker geen eenduidige conclusie kan gemaakt worden dat xtc geen schade aanbrengt.wrote:Uhh ander recent onderzoek heeft aangetoond dat x niet schadelijk is op het cognitieve gedeelte van de hersenen.. Die heeft dus alle eerder onderzoeken lekker aan de kant geschoven
onzin zeggen we in het drugs off topic