hahahah
Tips voor een hoger calorieenverbruik tijdens een sexpartij:
* Doe uw sokken ook uit, twee keer bukken is ook bewegen.
* Kama Sutra. Vraag ons niet wat het is, maar u schijnt er calorieen mee te verbruiken.

Voorbeelden van makkelijk meer bewegen:
* Fietsen. Goed voor het afvallen en niet belastend voor je lichaam. Haal die oude fiets uit de schuur of koop een nieuwe. Een leuke fiets kost niet zoveel meer tegenwoordig. Koop geen dure fiets, zodra het gaat regenen ga je toch niet meer fietsen.
* Vissen. Maar dan wel actief. Dus niet gaan zitten en dan een half uur naar uw dobber kijken. Nee, constant werpen en indraaien met kunstaas. En na iedere drie worpen 20 meter verkassen.
wat een helden site
