Chroman schreef:
Ben de laatste tijd meer hardlooptrainingen aan het doen, maar mijn cadans is te laag. Ik ben daarom op zoek naar sets van 170-175 BPM.
Het liefst niet met opbouw van langzaam naar uptempo, maar zo constant mogelijk. Weinig breaks (of breaks waarin het ritme wel blijft doorgaan) is ook een pré.
Iemand een goed hardcore-setje hiervoor?
Geen antwoord op je vraag, maar ik voel je

Ik ben zelf ergens afgelopen jaar per ongeluk mee gaan rennen op hardstyle setjes tussen 150-160 bpm waardoor ik een lopersknie kreeg vanwege te lage cadans
Na fysiobezoek even de metronoom erbij gepakt en zit nu weer op 170-175 en het gaat weer beter met de blessure. Maar rennen op hardstyle doe ik niet meer.