Het stel je vraag aan de volgende Hardtraxxer-topic

Ik vind met een kater Dubbelfriss echt hemels. En Fristi

Wat eet/drink jij met katers?

Het liefst 'gewoon' gezond: bakje thee met gember, havermout met kwark en wat fruit en noten. Soms doe ik gek en maak ik rode kool havermout, moker chill: https://www.lijvstyle.nl/recepten-veggi ... -rode-kool .
Ik ben van mening dat vooraf en nadien goed en gezond eten helpt, beter dan een vette bek enzo.

En jij, waar zweer jij bij?

Reeds een jaar en drie maanden geen alcohol gedronken, maar in het verleden (Appelhof/Renesse tijden) was Bonomel altijd de shit. En tevens bakken vol vet ongezond voer, deed het ook altijd goed. Beste remedie is toch altijd om gewoon iets actiefs te gaan doen, even doorbijten maar dan kom je er het best vanaf. Hele dag op de bank/bed word je alleen maar extra gaar van.

Wat jij?

Full English breakfast Verder inderdaad niet de hele dag op de bank blijven hangen. Dat werkt alleen maar averechts. Zelfde vraag.

Goede maaltijd voorafgaand. Voordat de bar sluit een colaatje. Wordt na afloop de lokale Turk niet overvallen dan yum yum noodles soep en een paar boterhammen met eieren weldra thuis aangekomen icm een liter melk. Eieren werken fantastisch voor mij.

Maar het beste wat werkt voor mij is op de bank in slaap vallen. Dan wordt ik na een paar uurtjes weer wakker, moet ik pissen en eet / drink ik nog wat, waarna ik boven in bed duik.

Is de schade er al, dan alsnog eieren eten.

Zelfde vraag

Ik word in de ochtend wakker gemaakt door 1 van onze 2 katten, bij het eerste signaal dat je wakker bent begint hij dan recht op m'n volle blaas te kneden (kei irritant), dus dan moet je er wel uit om ze eten te geven. Vervolgens eet en drink ik dan zelf wat en slaap ik verder op de bank, vaak doen die 2 a 3 uurtjes slaap mét eten en drinken in m'n maag wonderen voor m'n kater.

Zelfde dan maar

Met carnaval altijd ontbijten met chocomel, tosti’s en broodje ei met spek. Dan kan ik er daarna vervolgens weer tegenaan

Zelfde vraag

Glaasje champagne en een lijntje pep en je bent weer het mannetje!

Wat zijn jouw plannen met Koningsdag volgende week?

Hardfest

Jij?

of supersized of lekker in het dorp pimpelen

Volg je een dieet?

Ah ja, dit is overigens met weekenders wel het recept.


Nope. En sowieso zou ik zeggen dat je geen dieet 'volgen' maar het tot een 'eigen levenswijze' moet maken, wil het slagen.

Volg je een dieet?

Nope, maar ik let wel op wat ik eet en drink. Gewoon voldoende eiwit en niet te veel vet en koolhydraten. Doordeweeks vrij streng op mezelf, in het weekend totaal niet. Al drink ik wel minder alcohol in 't weekend dan voorheen. En jij?

Op dit moment bezig met droogtrainen, dus in zekere zin ja. Zit iedere dag op +/- 2400 kcal en 190 gram eiwitten. Probeer me ook meer te focussen op whole foods.

Jij?

Niet echt, alleen beetje letten op eiwitten

Favoriete (huidige) Nederlandse Pop artiest?

Roxy Dekker

Zelfde

Volg/zoek da ammel nie kel. Zou er echt geen één op kunnen noemen denk ik, anno 2024. Maar als we "pop" weglaten, dan The Opposites denk ik.

Wat zijn jouw werktijden deze week?

Half 9 tot 5, maandag t/m vrijdag, iedere maand van het jaar. Snel maar eens verandering in brengen. En jij?

08:30 tot 16:00 en vrijdagmiddag wat eerder stoppen.

En jij?

Dinsdag tot vrijdag 08:30 tot 17:00

Ooit over gegaan op 32 uur ivm kinderen maar ga nooit meer terug naar 40 uur denk ik.

Zelfde

Maandag t/m vrijdag 8 tot 16.30.

Wat vind je van boer harm - brommers kieken?

Overdreven aandachttrekkerij (no pun intended)

Wat is jouw ideale opstelling voor het NL-elftal voor het komende EK?

Verbruggen
Dumfries, v. Dijk, de Ligt, Ake, Blind
Veerman, Simons, de Jong
Depay, Malen


Zoiets denk ik, ik volg het eigenlijk niet echt. Jammer dat Malacia geblesseerd is, anders had ik hem wel op LB willen zien i.p.v. de toch wat tragere Blind. Mitchell Bakker hoor ik ook niet veel (meer) van?

Ben benieuwd naar jouw opstelling.

Pleur je toch lekker die Maatsen van Dortmund op linksback. Die doet het best goed toch?

Heb verder geen verstand van voetbal dus maak maar een opstelling.

Wellenreuther; Nieuwkoop, Beelen, Hancko, Geertruida; Zerrouki, Stengs, Timber; Minteh, Gimenez, Paixão.


zelfde

Castro; Breukers, Te Wierik, Hoogma, Gosens; Pelupessy, Bruns, Duarte; Kuwas, Armenteros, Peterson.

Zelfde vraag.