Amateur
Je moet het niet dagelijks gaan nemen, want dan krijg je net als slaappillen, dat je op een gegeven moment niet meer kan slapen zonder.
Want door 5-htp slaap je veeel dieper, en wordt je ook veel actiever in je slaap. Mensen kunnen niet lekker vinden en gaan het elke dag nemen voor het slapen, en ook steeds meer nemen voor het slapen/
Hierdoor kan je serotonine syndroom krijgen, en dat wil je niet. En dat kan jaren aanhouden. Dus gewoon netjes voor en na het feest paar avonden, en dan gewoon weer wachten op het volgende feest